Aktuelles

Hier findest du alle aktuellen Informationen, wie zum Beispiel (kurzfristige) Kursausfälle, Terminverschiebungen wegen Feiertagen, Workshops, Specials und, und, und…

SPECIALS Terminübersicht 2. Halbjahr 2019

(Änderungen vorbehalten, Details siehe unten, bitte anmelden!!)

  • Sonntag 22.09.2019 10:00-12:00 Uhr Yoga für den RÜCKEN
  • Samstag 19.10.2019 15:00-ca. 17:30 Uhr Workshop BODY&SOUL
  • Sonntag 27.10.2019 14:00-16:00 Uhr Yoga für LÄUFER
  • Samstag 16.11.2019 15:00-16:30 Uhr BREATHE (Atem-Special)
  • Samstag 30.11.2019 15:00-16:30 Uhr STRETCH&RELAX
  • Donnerstag 26.12.2019 10-11:30 Uhr WEIHNACHTSSPECIAL
  • Montag 30.12.2019 17:00-18:30 Uhr SILVESTERSPECIAL

SPECIALS 2019 Infos

Änderungen vorbehalten.

Bitte für alle Specials anmelden (begrenzte Teilnehmerzahl): info@yogaraumgoch.de oder direkt bei mir. Du hast Fragen? Kein Problem! Schreib mir gerne eine E-Mail oder sprich mich direkt an. Solltest du absagen müssen, gib mir bitte spätestens 24h vorher Bescheid, damit ggf. noch Teilnehmer nachrücken können.

Mitbringen: Wenn du hast, eine Matte. Ansonsten: Bequeme Kleidung, und wenn du brauchst, etwas zu Trinken, Socken, Pullover oder kleine Decke.

 

Samstag 16.11.2019 15:00-16:30 Uhr BREATHE (Atem-Special)

Der Atem begleitet uns unser Leben lang und wird doch oft nicht wahrgenommen. Im Yoga wird der Atem als wertvolles Instrument genutzt. In diesem Special beschäftigen wir uns mit Atem, Atemwahrnehmung und Atemübungen. Daneben finden natürlich auch die Asanas (Yoga-Haltungen) in Kombination mit Atem statt.

Kosten: 15€ (alle Yogaraummitglieder können über ihre Punkte- oder Dauerkarte teilnehmen)

 

Samstag 30.11.2019 15:00-16:30 Uhr STRETCH&RELAX

Eine ruhige Yogaklasse für Anfänger und Fortgeschrittene. Tiefe, intensive Dehnübungen und Raum für Entspannung und Loslassen.

Kosten: 15€ (alle Yogaraummitglieder können über ihre Punkte- oder Dauerkarte teilnehmen)

 

Donnerstag 26.12.2019 10-11:30 Uhr WEIHNACHTSSPECIAL

Eine schöne Yogaklasse „zwischen den Jahren“, um dem Körper etwas gutes zu tun, für Anfänger und Fortgeschrittene.

Kosten: 15€ (alle Yogaraummitglieder können über ihre Punkte- oder Dauerkarte teilnehmen)

 

Montag 30.12.2019 17:00-18:30 Uhr SILVESTERSPECIAL

Eine schöne Yogaklasse zum Jahresabschluss für Anfänger und Fortgeschrittene.

Kosten: 15€ (alle Yogaraummitglieder können über ihre Punkte- oder Dauerkarte teilnehmen)